Follow

Keep Up to Date with the Most Important News

By pressing the Subscribe button, you confirm that you have read and are agreeing to our Privacy Policy and Terms of Use

Menjaga Kebugaran Tubuh, Prajurit Korem 142/Tatag Lari Pagi

MAMUJU, channel-indonesia.com – Prajurit Korem 142/Tatag sebelum memulai aktivitasnya di Staf masing – masing diawali dengan lari pagi secara bersama – sama dalam area Makorem 142/Tatag pada lintasan luar Lapangan Tammajarra sejauh 536 meter yang dipandu Bintara Jasmani Korem 142/Tatag. Senin ( 10/1/22 )

Bintara Jasmani Korem 142/Tatag Serka Syarif Hasan yang memandu pelaksanaan lari pagi mengatakan, lari yang dilaksanakan pagi ini sebanyak 6 kali putaran, satu putaran sejauh 536 meter bila dijumlah maka ditempuh sejauh 3.216 meter.

Advertisement

” Sebelum lari pagi dilaksanakan pengecekan nadi selanjutnya dilakukan pemanasan ditempat guna melemaskan otot – otot yang kaku ” kata Serka Syarif Hasan.

Senada apa yang diucapkan Kajasrem 142/Tatag Kapten Arh. Bahtiar,
Lari pagi termasuk salah satu olahraga yang rutin dilakukan oleh Prajurit Korem 142/ Tatag, karena olahraga lari pagi sangat bermanfaat bagi Kesehatan dan senantiasa menjaga stamina serta kebugaran tubuh.

” Sebelum memulai kegiatan Kantor terlebih dahulu dilaksanakan lari pagi agar tubuh tetap bugar dan kondisi fit dalam melaksanakan tugas ” urai Kajasrem 142/Tatag. (Arif)

Keep Up to Date with the Most Important News

By pressing the Subscribe button, you confirm that you have read and are agreeing to our Privacy Policy and Terms of Use
Advertisement